Yoga kurser i Täby & Stockholm

Dags att anmäla sig till vårens kurser. Vårterminen startar i Februari 2012.

Anmäl dig till paulinet(snabel)live.se

Sommarkurs i Yoga.

Astanga My spirit Yoga kursstart: 10/6 - 8/7 kl.18.30
Pris:

Astanga My Spirit Yoga i Täby

Nivå: Nybörjare och fortsättning
Antal: 6 deltagare
Längd: 2 timmar.
Pris: Terminskort 15 gånger, 1950 kr.
Pris: Klippkort 10 gånger för en termin, 1500 kr.
Dag & tid: Tisdagar 18.50
Start: 31 Januari 2012

Beskrivning: Lugn & avslappnade yoga i kombination med ljud, toner & mantran för att fördjupa närvaro och frigöra spänningar.

Ashtanga yoga i Täby

Nivå: Nybörjare och fortsättning.
Antal: 5 deltagare
Längd: 2 timmar inklusive ½h avslappning
Pris: Terminskort 15 gånger, 1950 kr.
Pris: Klippkort 10 gånger för en termin, 1500 kr.
Dag & Tid: Torsdag 18.20
Start: 2 Februari 2012

Beskrivning: Detta pass är en fysisk och dynamisk form av yoga med fokus på andningsteknik,kroppskontroll och andningskontroll. Renar kroppen, ökar muskelstyrka och flexibiliet bl.a.

Astanga my spirit yoga i Täby onsdagar.

Nivå:
Nybörjare, fortsättning.
Antal: 6 deltagare
Längd: 2 timmar
Pris: Klippkort för en termin 10 gånger, 1500 kr.
Pris: Terminskort 15 gånger, 1950 kr.
Dag & Tid: Onsdagar 18.20
Start: 2 Februari 2012

Morgonyoga i Stockholm, My Spirit Yoga.

Nivå: Nybörjare och fortsättning
Antal: 12 deltagare
Längd: 2 timmar
Dag & Tid: Torsdag, 10.00 - 12.00
Pris: För 14 gånger 3000 kr
Pris: För 10 gånger 2483 kr
Rabatt: Ta med en vän, boka 2 tillsammans & få 200 kr rabatt
Start: Februari 2012
Plats: Stockholm, Östermalm, skeppargatan.

Morgonyoga i Täby, My Spirit Yoga.

Nivå: Nybörjare/ Fortsättning
Antal: 12 deltagare
Längd: 2 timmar
Dag & Tid: Onsdag 10.15 -12.15
Pris: Terminskort 14 gånger, 1950 kr.
Pris: Klippkort 10 gånger under 1 termin, 1500 kr
Start: Februari 2012
Plats: Täby på zens

Gravid yoga i Täby

Beskrivning: Gravidyoga förbereder kropp och sinne inför förlossningen och ger större välmående under graviditeten, både för dig själv och barnet du väntar.
Passen innehåller övningar, avslappning och meditation.
Inga förkunskaper krävs.

Nivå: Nybörjare/Fortsättning
Antal: 12 deltagare
Längd: 1½ h
Pris: 10 gångr 1500 kr
Dag & tid: Onsdag 14.00- 15.30
Start: Februari 2012
Plats: Täby zens

Barn yoga i Täby

Nivå: Nybörjare/fortsättning
Antal: 6 deltagare
Längd: 1 h
Pris:
Dag & Tid: Dagtid
Ålder: 4-7 år
Ålder: 8-12 år

Tonårs yoga i Täby

Nivå: nybörjare/fortsättning
Längd: 2 h
Pris:
Dag & tid: Eftermiddag

Mamma/baby yoga, Täby

Nivå: Nybörjare/Fortsättning
Antal: 6 delatagre
Längd: 1 h
Pris: Terminskort 10 gånger 1500 kr
Pris: Klippkort 5 gånger 1100 kr
Dag & tid: 12.40- 13.40
Start: februari 2012
Plats: Täby zens

Beskivning: Yoga för att återhämta dig efter förlossningen, fylla på med ny energi, få huden att snabbare dra ihop sig efter förlossningen och skapa kontakt mellan dig och ditt nyfödda barn.
Du kan börja ca 3 månader efter förlossningen, eller när blödningarna slutat.


Uppehåll för klasser i v.

Mamma-barn 8-12 år yoga

Antal: 6 deltagare
Längd: 1 h 30 min.
Pris: 1280 kr för 10 gånger
Dag & tid: Torsdagar 16.30 eller Onsdagar 17.00
Beskrivning: Detta är ett pass som ditt barn kan gå på själv eller tillsammans med sin mamma/pappa. Passet är lite mer lekfullt än ett vanligt pass.

Privat yoga lektion

Pris: 650 kr / h

Yogic sleep & Yogic massage

Pris: 550 kr / h







Mer info. om kurserna hittar du under Yoga.

Anmäl dig på paulinet(snabel)live.se eller skicka sms eller ring till tel. 0708398191

Boka tid knappen fungerar inte just nu, platserna är inte fullbokade som det står när du klickar på knappen.